Zimnolecznictwo
Lecznicze stosowanie zimna poprzez zimne środki przekazu tj. lód, lodowe okłady. Czas zabiegu: 5-10 minut. Najczęściej łączy się okłady zimne z ciepłymi naprzemiennie.
Działanie:
- skurczenie naczyń krwionośnych,
- zmniejszenie przepływu krwi,
- zmniejszenie przepuszczalności błon komórkowych,
- zmniejszenie metabolizmu komórkowego,
- zmniejszenie szybkości przewodnictwa nerwowego, czuciowego oraz ruchowego,
- przeciwobrzękowe,
- zmniejszenie skurczu mięśni.
Wskazania:
- ostre stany zapalne,
- urazy, po zabiegach operacyjnych,
- obrzęki i krwiaki,
- ból,
- zwyrodnienie stawów,
- wzmożone napięcie mięśniowe,
- zakończenie ćwiczeń.
Przeciwwskazania:
- nadwrażliwość na zimno,
- osłabienie i wyniszczenie organizmu,
- odmrożenia.
