Zabieg polegający na przekazywaniu ciepła do ustroju w celach leczniczych. Czas zabiegu 5-15 minut.

Działanie:
  • rozszerzenie naczyń krwionośnych,
  • zwiększenie przepływu krwi,
  • przyśpieszenie metabolizm komórkowego,
  • przyśpieszenie przewodnictwa nerwowego,
  • przeciwbólowe,
  • rozluźniające,
  • zwiększenie rozciągliwości tkanki łącznej, elastyczność torebki stawowej, mięśni,
  • zmniejszenie sztywności stawów.
Przeciwwskazania:
  • miejsca z podwyższoną ciepłotą,
  • ostre stany zapalne i pourazowe,
  • choroby zakaźne o ostrym przebiegu,
  • słaba krzepliwość i skłonność do krwawień,
  • nowotwory.
Wskazania:
  • zapalenia mięśni i stawów w fazie podostrej i chronicznej,
  • wzmożone napięcie mięśniowe,
  • bóle mięśni,
  • przykurcze mięśniowe,
  • sztywność stawów,
  • nerwobóle,
  • schorzenia degeneracyjne – artroza, spondyloza,
  • przed masażem i ćwiczeniami oraz przedwysiłkowo.